carbohidratos archivos - Alimentos y Suplementos

Cómo influye el consumo de Carbohidratos en la salud de nuestros dientes

Deja un comentario / Blog alimentación deportiva / Por Luis Ramirez

Cómo influye el consumo de Carbohidratos en la salud de nuestros dientes Los carbohidratos, encontrados en azucares, son portaderas de sustancias que perjudican ampliamente la salud de nuestros dientes, por lo cual, no debes consumirlos, debe evitarlos y así poder mantener una limpieza integral de nuestros dientes dientes. Los carbohidratos pertenecen a ese grupo de …

Cómo influye el consumo de Carbohidratos en la salud de nuestros dientes Leer más »

El Gran Mito ¿Carbohidratos en la noche? ¿Asesino de la Pérdida de Grasa o Aliado?

Deja un comentario / Mitos alimenticios / Por Luis Ramirez

Carbohidratos En La Noche Hoy definitivamente vamos a desmentir el Gran mito de Carbohidratos en la noche, ya que muchas personas dejan de comerlos a cierta hora por temor a engordar. No adelantaremos más, vamos con el artículo La mayoría de los entusiastas del fitness aprenden temprano a tratar los carbohidratos nocturnos como una pesadilla …

El Gran Mito ¿Carbohidratos en la noche? ¿Asesino de la Pérdida de Grasa o Aliado? Leer más »

Los Grandes Beneficios De Los Carbohidratos En El Ejercicio

Deja un comentario / Alimentación fitness / Por Luis Ramirez

Beneficios de los carbohidratos en el ejercicio Bienvenidos a una nueva entrada de Alimentos y Suplementos, el día de hoy conocerás los grandes beneficios de los carbohidratos en el ejercicio ¿Interesante cierto? ¡Si que lo es! Sin mas preámbulo, comencemos. Antes de hablar de los beneficios de los carbohidratos en el ejercicio, hay que definir qué …

Los Grandes Beneficios De Los Carbohidratos En El Ejercicio Leer más »