¿Por Qué Comer Alimentos Fritos Es Perjudicial Para Tu Salud?

Al freír los alimentos se aumenta el consumo de grasa y calorías, especialmente si se le agrega harina refinada a los alimentos antes de freír (como el pollo a la canasta). Realmente es mejor de hornear, asar, asar a la parrilla o coser al vapor tu comida en lugar de freírla. ¿Por qué la comida …

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