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La grasa trans es peligrosa

La Grasa Trans es Peligrosa Para Nuestro Organismo

La grasa trans es peligrosa Hemos descubierto que la grasa trans es peligrosa para nuestro cuerpo, y es que ya sabíamos que era perjudicial pero no que era tan peligrosa. Las grasas trans artificiales (o ácidos grasos trans) se crean en un proceso industrial que añade hidrógeno a los aceites vegetales líquidos para hacerlos más …

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ventajas y desventajas del alcohol

¿Qué Ocurre Con Las Bebidas Alcoholicas? Ventajas y Desventajas Del Acohol

Ventajas y Desventajas Del Alcohol Dependiendo a que persona se lo preguntes, el alcohol puede ser bueno o malo. Incluso la Escuela de Salud Pública de Harvard lo denomina de la siguiente manera: «tanto un tónico como un veneno», de acuerdo a la dosis. Por tal motivo en esta ocacion trataremos sobre las ventajas y …

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el agua de coco es buena

El Agua De Coco Es Increiblemente Buena Para Tu Cuerpo

El agua de coco es buena Hola a todos hoy hemos traído un buen artículo sobre hidratación, y traemos además el alimento perfecto con el que podrás hacerlo. Resaltamos las razones de porque el agua de coco es buena. el agua de coco es buena principalmente porque es Baja en calorías, naturalmente libre de grasa …

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Receta Para evitar el envejecimiento

Descubre La Receta Para evitar el envejecimiento, Simple y Sencillo

Receta Para evitar el envejecimiento ¿Quieres una Receta Para evitar el envejecimiento?, Hoy te la traemos para que comiences a tratar ese tema desde muy temprano y así evitaremos algunas arruguitas prematuras. Nosotras las mujeres específicamente, nos preocupamos mucho más por el tema de la belleza y estética, ya que somos más narcisistas por decirlo …

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como funcionan los aminoacidos en los musculos

¿Cómo Funcionan Los Aminoácidos En Los Músculos? Entérate Aquí

¿Cómo Funcionan Los Aminoácidos En Los Músculos? ¿Cómo funcionan los aminoácidos en los músculos y en el cuerpo humano? es quizá una de las preguntas que más nos agobian cuando estamos envueltos en el mundo del fitness. Los aminoácidos son una de las cosas más geniales con las que podemos tratar a través de nuestra …

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como funcionan las proteinas en el cuerpo

¿Cómo Funciona La Proteína En Suplementos En El Cuerpo?

¿Cómo funciona la proteína en el cuerpo? Tanto los atletas profesionales como los culturistas consumen regularmente la proteína como suplemento dietético en sus horarios de entrenamiento del día a día, por ello, es muy importante saber como funciona la proteina en el cuerpo. Cuando se mantiene una rutina regular de ejercicios, los suplementos proteicos ayudan …

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alimentos para fortalecer el sistema inmunologico

Alimentos Para Fortalecer El Sistema Inmunológico De Manera Natural

Alimentos Para Aumentar El Sistema Inmune Nuestro organismo requiere de ciertos alimentos para fortalecer el sistema inmunológico. Es de vital importancia dotar al cuerpo de vitaminas para fortalecer el sistema inmunológico y haciéndolo de una manera natural es lo mejor que se puede hacer. En este artículo veremos algunos de los alimentos que más contribuyen …

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BENEFICIOS DE LA GRANADA PARA LA SALUD

7 Beneficios De La Granada Para La Salud

Beneficios de la granada para la salud Las granadas se encuentran entre las frutas mas saludables de la tierra. Contienen una gran cantidad de compuestos vegetales beneficiosos, sin rival para otros alimentos. Estudios demuestran que tienen grande beneficios para el cuerpo, y pueden reducir el riesgo de padecer enfermedades. Aquí encontraras 7 beneficios de la granada …

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alimentos ricos en grasas buenas

5 Alimentos Ricos En Grasas Buenas

Alimentos ricos en grasas buenas Desde que la grasa fue demonizada, la gente comenzó a consumir más azúcar, carbohidratos refinados y alimentos procesados. Dando como resultado, mas obesidad y enfermedades. Sin embargo, debes saber que los tiempos están cambiando. Según estudios existen alimentos ricos en grasas buenas que deberías consumir ya que son sumamente sanos y …

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frutos secos para incluir en la dieta

5 Frutos Secos Que Debes Incluir En Tu Dieta

Frutos secos para incluir en tu dieta Los frutos secos son una gran fuente de proteínas, ayudan a combatir el colesterol malo protegiendo el corazón de las enfermedades cardíacas. Cada uno de ellos posee ciertos beneficios particulares pero en general tienen aportes similares, por tal motivo hoy le vamos a mencionar los mejores 5 frutos secos para …

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para que ayuda la banana en el entrenamiento

Para Que Ayuda La Banana En El Entrenamiento, Descubrelo Aqui

Te Decimos Para Que Ayuda La Banana En Tu Entrenamiento. La Banana es un alimento que contiene muchas propiedades por eso decidimos enforcarlas en la siguiente incognita ¿Para que ayuda la banana en el entrenamiento?, y asi poderle sacar el mayor provecho para ver tus progresos. La banana contiene nutrientes de combustible para el cuerpo, …

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porque es malo el azucar para nuestro cuerpo

Te Enseñamos Porque Es Malo El Azúcar Para Nuestro Cuerpo ¡Evitala!

¿Porqué es malo el azúcar para nuestro cuerpo? El azúcar añadido es el único ingrediente que nos perjudica de tal manera en la dieta moderna, es por ello que hemos elegido este alimento el dia de hoy, para aclararles, Porqué es malo el azúcar para nuestro cuerpo asi que comenzemos con nuestro articulo. Los daños …

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alimentos ricos en liquido, alimentos con agua, alimentos con liquidos

Alimentos Que Contienen Suficientes Líquidos Para Mantenerte Hidratado/a

Alimentos Que Contienen Suficientes Líquidos   alimentos que contienen liquidos, alimentos que contienen agua alimentos que contienen agua y su porcentaje, frutas que contienen agua Realmente los alimentos con alto contenido de liquido tienen bastantes ventajas. Ellos ayudan a mantenerte satisfecho por lo que evita los antojos de las cosas malas y además te mantienen …

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